Зуд спины в районе лопаток может доставить много неудобства. В некоторых случаях эту проблему легко решить самостоятельно. Иногда приходится обращаться за медицинской помощью. Но чтобы избавиться от дискомфорта, сначала нужно выяснить его причину.
Недостаток гигиены
В области лопаток скапливается много пота. Особенно это касается тех, кто занимается спортом или тяжелым физическим трудом, людей с избыточным весом и гипергидрозом. Проблема усугубляется в жару и при ношении синтетической одежды. Если вовремя не принять душ, пот высыхает на коже и раздражает ее. Среди грязи размножаются микроорганизмы. Продукты их жизнедеятельности также вызывают зуд. Необходимо совершать водные процедуры не только по расписанию, но и при каждой необходимости.
Одежда
Майки, бюстгальтеры и другие предметы гардероба, соприкасающиеся с телом, могут быть тесными или выполненными из колючего материала. Иногда они бывают плохо прополосканными после стирки, и частички моющих средств вызывают раздражение. Нательное белье и другу одежду, надеваемую на голое тело, лучше выбирать из приятных на ощупь тканей. Также необходимо тщательное полоскание.
Сухость кожи
У некоторых с рождения сухой тип кожи, другие сталкиваются с чувством стянутости и тем, что у них чешется спина в районе лопаток, после водных процедур или загара. УФ-лучи, жесткая, соленая и хлорированная вода, средства для гигиены сушат кожу, из-за чего возникает зуд. Если на других частях тела легко справиться с проблемой с помощью увлажняющего крема, то до верха спины бывает сложно дотянуться. Восстановление водного баланса поможет улучшить состояние кожи. Для этого следует выпивать в день 1,5-2 литра чистой воды.
Авитаминоз
Чувство зуда и жжения может вызвать дефицит витамина Д, железа и других минералов. Если включить в рацион побольше мяса, рыбы, овощей и фруктов, баланс микроэлементов восстановится. Можно пропить витаминный комплекс.
Аллергия
Косметические и моющие средства, материалы одежды, пища, солнце и холод могут спровоцировать нежелательную кожную реакцию. При аллергии тело начинает чесаться и покрываться мелкими красными пятнами. При появлении таких симптомов следует принять антигистаминное. Но лекарства не помогут, если не прекратить пользоваться источником аллергенов.
Отрубевидный лишай
Дерматологическое заболевание, возбудителем которого являются грибки. Цветному лишаю подвержены люди, страдающие повышенным потоотделением и эндокринными заболеваниями. Спровоцировать обострение может ослабление иммунитета и посещение местности с жарким климатом. Патология характеризуется появлением розовых, желтых и коричневых пятен с шелушащейся поверхностью. Высыпания в основном локализуются на спине. Элементы растут и сливаются между собой, образуя очаги поражения до 15 см в диаметре. Обычно они слабо чешутся. Сильный зуд говорит о присоединении вторичной инфекции. Лечение заключается в нанесении противогрибковых препаратов на все тело. Если пятна распространяются по всему телу, необходим прием системных антимикотиков.
Опоясывающий лишай
Иногда спина чешется в области лопаток из-за вируса герпеса. Одна из его разновидностей после попадания в организм размещается в нервных клетках и остается там до возникновения благоприятных условий. При ослаблении иммунитета, обычно на фоне простудных заболеваний, микробы выходят из нейронов и движутся в направлении кожи по нервным волокнам. В это время возникает жжение, зуд и боль в месте будущих высыпаний. Затем на спине, боках и под грудью появляются водяные пузырьки, наполненные мутной жидкостью. Вскоре они лопаются, оставляя после себя эрозии, а затем пятна. Физический дискомфорт остается даже после разрешения сыпи. Болезнь может пройти самостоятельно, но противовирусные средства помогают ускорить выздоровление, ослабить неприятные ощущения и избежать осложнений.
Псориаз
Кожное заболевание нейрогенной и аллергической природы. Спровоцировать обострение может нарушение иммунитета или обмена веществ. При этой патологии клетки эпидермиса растут и отмирают быстрее, чем положено. Поэтому на коже образуются зудящие пятна, покрытые рыхлыми серебристыми чешуйками. При расчесывании они кровоточат. Очаги поражения склонны к росту и слиянию. При достижении определенного размера патологические ткани приобретают фиолетовый или синюшный оттенок. Они четко очерчены на фоне здоровой кожи. Для снятия зуда используют антигистаминные и успокоительные препараты. От высыпаний помогают избавиться противовоспалительные средства. Также назначают физиопроцедуры.
Не дерматологические заболевания
Из-за сахарного диабета в тканях скапливается много глюкозы, из-за чего кожа сохнет и чешется. Нарушение работы печени ведет к недостаточному выводу желчи и раздражению эпидермиса. При остеохондрозе сдавливаются нервные окончания, что приводит к соматическим проявлениям в виде зуда. Если высыпаний на коже нет, но дискомфорт сохраняется долгое время, не помешает пройти комплексное обследование.
Если чешется спина между лопаток, бывает достаточно пересмотреть свой подход к гигиене, наладить питание, сменить одежду на более комфортную. Когда ничего не помогает, нужно обращаться к дерматологу.