Вкусные конфеты, которые можно приготовить в домашних условиях, подарят вам энергии и поднимут настроение!
Если вы придерживаетесь правильного питания, то старайтесь употреблять сладости до 12-00 часов дня или в крайнем случае до обеда.
Готовим домашние конфеты
Для приготовления нам понадобятся ингредиенты:
- 1 стакан изюма
- 1 стакан грецких орехов
- цедра 1 апельсина
- 2 ст. л. меда
- кокосовая стружка, зерна кунжута или какао-порошок для панировки
Способ приготовления:
- Орехи предварительно можно подсушить на сковороде до румяности это придаст им более яркий вкус. Измельчить орехи в блендере и высыпать в глубокую тарелку или миску, в которой потом смешаем все ингредиенты.
- Натереть цедру апельсина на мелкой терке. Измельчить изюм, не вынимая его из чаши, добавить цедру и мед и перемешать до однородности.
- В миске вилкой смешать орехи с полученной массой. Мокрыми руками скатать конфетные шарики. Каждую конфетку после придания формы обвалять в панировке. Поставить в холодильник на 2–3 часа для застывания.
Приятного аппетита!
(Пока оценок нет)
Загрузка...