Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях

О вреде сигарет написано и сказано настолько много, что добавить сюда практически ничего уже нельзя. Несмотря на это, далеко не все торопятся выбрасывать свою последнюю сигарету в урну и начинать жить полноценной здоровой жизнью. Если не хватает силы воли для таких кардинальных изменений, народная медицина имеет немало хороших советов о том, как бросить курить самостоятельно в домашних условиях.

Бросить самостоятельно за 5 дней – реальность или миф?

Даже заядлые курильщики хоть раз в жизни пытались покончить с пагубной привычкой, но успехом похвастаться могут далеко не все. Как это не звучит невероятно, но вполне возможно бросить самостоятельно за 5 дней приближающую с каждой новой затяжкой смерть сигарету. Как это сделать? Все просто – обратиться к народной медицине, которая беспощадна к этой привычке.

Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях, не прибегая к гипнозу и дорогостоящему, но порой неэффективному лечению? На помощь придет растительный отвар, который выработает стойкое отвращение к сигарете.

Приготовление средства:

1. Залить с вечера 40 гр. отборного промытого овса 400 мл воды.
2. Утром отправить емкость на огонь и при слабом кипении проварить около четверти часа.
3. Настоять несколько часов, плотно закрыв и даже укутав теплым полотенцем емкость.
4. Отфильтровать.

Лечение простое – пить несколько раз в день приготовленную жидкость всего по 25 мл. Как свидетельствует опыт многих курильщиков, уже после 5-го дня приема средства тяга затянуться полностью исчезает. Не нужно прекращать принимать отвар еще несколько дней, иначе рука неумолимо потянется за следующей сигаретой, и лечение пойдет насмарку.

Как бросить девушке – народное средство

Как бросить девушке, которая мечтает о ребенке, но не решается беременеть из опаски навредить малышу? Народная медицина предлагает не только неаппетитные средства, которые неприятно принимать, но и вкусные напитки. Их с удовольствием пьют девушки, поставившие перед собой цель отказаться от сигареты. Приготовленным средством можно даже заменить повседневный чай или кофе – это намного полезнее для организма.

Перед тем, как бросить курить самостоятельно в домашних условиях, обязательно нужно отправиться к доктору, который выяснит, нет ли противопоказаний к приему народного средства. Обычно запрещают его принимать только при непереносимости одного из составляющих.

Приготовление лекарства с приятным вкусом и ароматом:

1. Смешать по 10 гр. черного чая, цикория, валерианы, мяты и крапивы.
2. Залить сухую смесь 400 мл кипящей воды.
3. Настоять четверть часа под крышкой.

Перед тем, как пить приготовленный отвар, в него добавить немного сока лимона, меда. Рекомендуется принимать средство по 4-6 раз в день, но небольшими порциями – всего по 80-100 мл.

Аппетитное лекарство имеет несколько достоинств – помимо снижения тяги к курению оно отлично очищает организм, особенно органы дыхания. Не следует рассчитывать на мгновенный результат – желание взять в руки сигарету начнет исчезать только через неделю регулярного лечения.

Как бросить, если нет силы воли женщине

Установлено, что женский организм намного быстрее привыкает к дыму сигарет, и бросать представительницам прекрасного пола также намного сложнее, чем мужчинам. Что делать в таких случаях и как бросить, если нет силы воли женщине?

Достаточно приготовить средство, рекомендованное народной медициной. Конечно же, сила воли от этого не станет сильнее, но вот на желании расстаться с сигаретой применение домашнего лекарства непременно отразится.

Приготовление лекарства:

1. 25 гр. листьев эвкалипта измельчить, залить кипятком (350 мл).
2. Настоять около получаса, закрыв плотной крышкой.
3. Отфильтровать жидкость, добавить по 25 мл глицерина и пчелиного меда.

Этого лекарства должно хватить на весь день, пить всего по 20 мл каждый раз, когда захочется закурить. Жидкость на основе эвкалипта не только снизит тягу закурить, но и сделает табачный дым практически невыносимым и вызывающим тошноту.

Как бросить курить самостоятельно мужчине без таблеток

Настроившись на категоричный отказ от курения, самый простой, но довольно неэффективный способ это сделать – отправиться в аптечный пункт, в котором непременно предложат немалый выбор необходимых для этого средств. А как бросить курить самостоятельно мужчине без таблеток?

Можно делать ингаляции из растительного сырья, которые не только снизят непреодолимую тягу к сигарете, но и хорошо прочистят органы дыхания от «букета» смол. Для проведения процедуры понадобятся листья мать-и-мачехи, нет разницы – свежие или сухие.

При каждом желании затянуться, нужно делать паровые ингаляции – небольшое количество растительного сырья заливать кипятком и глубоко вдыхать испарения. Конечно же, этот способ не из простых, но зато, как доказывает практика, очень эффективный. Уже на следующий день станет немного легче и с каждым днем желание закурить будет все меньше и меньше.

Что советует народная медицина

Многие курильщики считают, что бросить курить можно одним способом – принимать в продолжение длительного времени неприятные снадобья, которые и вызывают невыносимость дыма. Народная медицина предлагает более приятный и простой способ, который можно посчитать неплохой альтернативой приему препаратов – принятие целебных ванн.

Для приготовления ванны залить кипящей водой (2 л) сухую траву тимьян (100 гр.). После того, как средство настоится, вылить отфильтрованный отвар в ванну, долить до необходимого объема теплой водой. Принимать целительную ванну до получаса, можно и дольше, но придется долить немного горячей воды.

Проверено, что ежедневное принятие ванн на основе тимьяна не только сказывается на желании закурить, но и успокаивает нервную систему, которая пережила немалый шок при отказе от курения. Процедуры нужно продолжать и в течение недели после последней сигареты – это гарантирует, что пагубная привычка не вернется.

Как быстро и безболезненно отказаться от сигареты народными средствами

Какое лечение народными средствами можно еще применить для отказа от курения? Можно прибегнуть к помощи полосканий, которые также быстро снимут тягу к сигарете.

Проведение процедуры:

1. Измельчить около 25 гр. змеевика (брать только корневище).
2. Залить полученную кашицу кипятком (250 мл), настоять не менее часа.
3. Отфильтровать полученную жидкость, отправить на хранение в холодильник.
4. Каждый раз, как только рука сама тянется за заветной пачкой, полоскать ротовую полость приготовленным средством.
5. Можно небольшое количество отвара на некоторое время оставлять во рту – это частично снизит желание.

Можно проводить процедуру полоскания и раствором соды, который нередко оказывается не менее эффективным, чем растительные отвары. Приготовить средство несложно – в прокипяченной и охлажденной воде (240 мл) растворить 30 гр. соды. Обязательно хорошо размешать раствор. Полоскать ротовую полость не менее 10-ти раз в день.

Полоскания отлично сочетаются с приемом растительных отваров или настоев. Комплексное воздействие на губительную привычку непременно приведет к положительным результатам, но не следует забывать о том, что принимать приготовленные лекарства нужно ежедневно. Можно попробовать сочетать аптечные препараты и народные средства – это еще более благотворительно скажется на проблеме.

Перед тем, как бросить курить самостоятельно в домашних условиях, не помешает визит к доктору, который может дать несколько полезных советов о том, как не ощущать дискомфорта во время борьбы с сигаретами. Главное здесь – помнить о том, насколько проще будет жизнь, если своевременно отказаться от незаметного яда, разъедающего организм изнутри. Больше информации на эту тему можно найти на форуме, где есть немало полезных советов и хитростей.

(Пока оценок нет)

Загрузка...