Проблема с зачатием может возникать и у молодых здоровых девушек детородного возраста. Многих интересует, как можно быстро забеременеть если не получается после нескольких попыток. Возможно увеличить шанс, зная об особенностях репродуктивной системы.
Почему не получается забеременеть причины
Патологические процессы, воспаления детородных органов приводят к возникновению проблем с зачатием. Нередко является следствием абортов или перенесенного хирургического вмешательства на органах малого таза. Прежде чем планировать беременность, женщине нужно пройти период реабилитации, до полного восстановления.
Причины, по которым не удается забеременеть:
- Регулярные половые акты не дают возможность собраться нужному объему спермы.
- Возрастные особенности, у женщин после 30 лет овуляция может происходить не каждый цикл, у мужчин после 40 лет снижается подвижность, уменьшается количество сперматозоидов.
- Последствием приема препаратов (антибиотиков, антидепрессантов) является нарушение физиологических процессов половой системы.
- Ослабленный иммунитет, авитаминоз, вследствие перенесенного заболевания, проживания в неблагоприятных экологических условиях.
- При избыточном весе нарушается баланс работы систем и органов. Проблемы с зачатием нередко случаются и у приверженцев диет, с низкой массой тела.
- Хронический стресс, если женщина находиться в напряженном психоэмоциональном состоянии, ее организм будет отторгать беременность.
- Проблемы эндокринной системы, процесс зачатия и вынашивания регулируется определенными гормонами. При их недостатке, репродуктивная система не может выполнять основные функции.
Как быстро забеременеть в домашних условиях
Для того чтобы в скором времени наступило зачатие, паре необходимо подготовиться. Часто изменив образ жизни, у супругов наступает долгожданная беременность, без медицинского вмешательства.
Что делать, чтобы забеременеть в домашних условиях:
- нужно обучиться к расслабляющим техникам, поможет найти внутренний баланс занятия йогой, аутотренинги, медитация, стрессоустойчивость важна и на этапе вынашивания, для нормального формирования нервной системы ребенка,
- пара, которая курит и регулярно употребляет кофеин, имеет меньшие шансы стать родителями, снижается качество биологического материала, отказаться от вредных привычек нужно минимум за полгода до планируемого зачатия,
- особое питание стимулирует детородные функции обоих партнеров, в меню женщины должны присутствовать орехи, творог, зелень, каши, растительные масла, в рационе мужчины предпочтительны мясо, рыба, зелень, орехи, увеличивающие активность сперматозоидов, а отказаться нужно от мучных, сладких блюд, богатых консервантами,
- увеличиваются шансы на зачатие с 10-18 день цикла, важным условием является регулярность менструации, в этот период заниматься сексом нужно через день, оптимальным ритмом для зачатия является от 4 половых актов в неделю,
- при аномальных строениях матки имеет значение и поза, при положении ноги прижаты к животу будет, обеспечен максимальный контакт сперматозоидов с шейкой матки, при загибах – лучше, если партнер будет находиться сзади,
- сразу же после близости можно положить подушечку под бедра или сделать березку на лопатках.
Как забеременеть после месячных в домашних условиях
Многие женщины пользуются природной контрацепцией, полагая, что сразу после месячных зачатие не произойдет. Календарный метод позволяет определить наиболее оптимальное время при условии регулярного цикла. Непосредственно после критических дней шансы забеременеть снижаются не у всех.
В каких случаях наступает зачатие после месячных в домашних условиях:
- При коротком менструальном цикле, овуляция наступает сразу же после последнего дня менструации.
- При продолжительных месячных (более 6-7 дней) высока вероятность созревания яйцеклетки, готовой к оплодотворению в последние дни менструации.
- При отсутствии регулярного цикла, женщина не может высчитать наиболее благоприятные дни, зачатие может произойти в любой период.
- Выживаемость сперматозоидов играет решающую роль, они могут дождаться овуляции после полового акта в течение нескольких дней.
- При одновременном созревании нескольких яйцеклеток, шансы на беременность увеличиваются, возможно влияют генетическая предрасположенность.
Как забеременеть после выкидыша
Огромный стресс, перенесенный женщиной после потери ребенка, вселяет множество страхов и опасений. Нередко выкидыши случаются в первом триместре, на ранних сроках. Основная причина – патологии внутриутробного развития, организм отторгает плод с мутациями. Поэтому прежде чем планировать следующую беременность, партнерам нужно уделить внимание своему физическому и эмоциональному здоровью.
Как быстро забеременеть после выкидыша:
- необходимо пройти паре полное медицинское обследование для исключения или коррекции хронических заболеваний, инфекций, воспалительных процессов,
- для повышения иммунных свойств, нужно отказаться от вредных привычек, нормализовать питание, пропить комплекс поливитаминов,
- регулярные занятия спортом повышают шансы на беременность, после выкидыша организм женщины уже через 3-4 месяца готов к новому зачатию,
- в восстановительный период необходимо использовать контрацептивы, нежелательно чтобы оплодотворение произошло раньше 4 месяцев, для предупреждения повторения печального сценария.
Как забеременеть в домашних условиях видео
Не всегда проблемы с зачатием являются следствием проблем со здоровьем. Узнать, как можно быстро забеременеть если не получается можно благодаря простым рекомендациям.
Как увеличить вероятность зачатия видео:
- во время овуляции увеличиваются показатели базальной температуры (внутри тела), измерения проводятся на протяжении всего цикла в одно и то же время, скачки вверх графика свидетельствуют о наступлении созревании яйцеклеток,
- необходимо улучшить качество цервикальной слизи, для этого нужно пить как можно больше чистой воды,
- прогулки на свежем воздухе, зарядка, включающая упражнение березку, ежедневно минимум 3 минуты,
- создать условия для получения женщиной оргазма, любимая поза, внимание партнера,
- после полового акта не нужно идти сразу в душ, туалет, положить подушечку под бедра на 15 минут,
- витаминизированное питание, преобладание в рационе натуральных продуктов, при производстве которых, не были использованы синтетические добавки, гормоны,
- не стоит принимать горячую ванну, сауны, баню обоим партнерам,
- уделить внимание нижнему белью, предпочтительно выбирать из натуральных материалов.
Народные способы быстро забеременеть
Если причиной отсутствия зачатия заключается в патологиях, воспалениях репродуктивных органов, паре нужно обращаться к врачу. При нормальных показателях здоровья, можно использовать действенные методы.
Народные рецепты как можно быстро забеременеть если не получается:
- отвар из боровой матки использовался на протяжении веков для продолжения рода, 2 ст. ложки травы залить 2 стаканами воды, прокипятить, снять с огня и процедить, принимать по ст. ложке за полчаса до приема пищи,
- настой шалфея улучшает показатели репродуктивной системы, ст. ложку залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа, процедить, добавить мед, пить по трети стакана в 3-4 раза в день,
- многими исследованиями подтвержден факт воздействия маточного молочка на овуляцию, пчелопродукт обладает высокими биологическими свойствами стимулировать природный процесс,
- принимается 1 порция маточного молочка утром, за час до еды, можно употреблять обоим партнерам для ускорения наступления зачатия.
Многим парам важно знать, как можно быстро забеременеть если не получается, при отсутствии проблем по медицинским показателям, зачатие обязательно наступит. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
