Печень – основной фильтр, очищающий кровь от токсинов. И хотя орган способен к самовосстановлению, ему, все же, нужна помощь. По этой причине вопрос: «Как почистить печень народными средствами в домашних условиях?» всегда остается актуальными. Рецептур много и все они достаточно эффективны. Но при выборе методики необходимо учитывать имеющиеся заболевания.
Настой из шиповника и сладкий сок синего лука
Очистку печени можно проводить следующими способами:
- 3 ложки плодов шиповника необходимо положить в термос и залить крутым кипятком (500 мл). Оставить на всю ночь для настаивания. Утром – строго до завтрака – наливают стакан подготовленного настоя (без ягод) и размешивают в нём 3 ложки сорбита (ксилита). Выпить средство нужно залпом. Спустя 20 минут необходимо принять еще стакан настоя без каких-либо добавок. Завтракать можно спустя 45 минут. Это может быть овощной салат, свежие фрукты, орехи и кусочек вчерашнего слегка подчерствевшего хлеба. Остатки настоя нужно допить между приемами пищи. В этот день желательно оставаться дома, поскольку кишечник будет активно освобождаться. Курс очищения печени при помощи шиповника включает 6 процедур. Схема: через двое суток на третьи. После его прохождения достаточно практиковать чистку 1 раз в неделю,
- килограмм салатного лука нужно очистить и тщательно измельчить, можно использовать блендер. Полученную кашицу кладут в керамическую посуду и добавляют к ней килограмм сахарного песка. Емкость нужно убрать на 10 суток в темное место. Затем масса отжимается через собранную в несколько слоев марлю, а полученный сок пьют по три ложки за 30 минут до еды трижды в день. Длительность курса – месяц.
Чистка печени при помощи черной редьки
Как почистить печень народными средствами? Можно использовать черную редьку. Она обладает хорошими желчегонными качествами, а потому широко используется в народной медицине.
Чиститься можно свежим соком редьки.
- Корнеплод нужно вымыть и пропустить через мясорубку. Полученную мякоть понадобится отжать через сложенную в несколько слоев марлю.
- Принимать напиток надо трижды в день после еды, примерно через 35 минут, по определенной схеме: первые 7 суток – по одной ложке, вторая неделя – по две ложки, третья недель – по три ложки и далее по возрастающей. Длительность курса – 6 недель.
Во время очищения требуется придерживаться диеты, исключающей острые, кислые и жирные блюда/продукты.
Также овощной сок можно комбинировать с растительным маслом.
- Сок редьки (1 часть) смешать с мёдом (2 части) и хорошим оливковым маслом (3 части). Ежедневно пить по большой ложке до основных приемов пищи.
- Нужно составить смесь из равных частей сока редьки, лимона и масла оливы. Оставить ее для настаивания на месяц и пить по утрам до еды по большой ложке.
- Необходимо смешать сок лимона и черной редьки в равных пропорциях. Пить полученную смесь перед сном по большой ложке в течение трех недель.
Противопоказанием к использованию средств на основе черной редьки становятся:
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
- повышенная кислотность желудочного сока,
- воспалительные процессы кишечника,
- хронические патологии почек и печени.
Чистка печени овсяным отваром
Один из самых простых рецептов приготовления овсяного отвара.
- Чашку овса необходимо залить кипящей водой и проварить при минимальном кипении 60 минут.
- Оставить для настаивания на 8 часов.
Затем его фильтруют и выпивают в течение дня небольшими порциями.
Положите в термос ложку овсяных хлопьев и залейте литром кипящей воды. Оставьте на 12 часов, отфильтруйте и выпейте средство в течение дня равными объемами перед едой.
Настой можно приготовить из овсяной муки.
- Овес необходимо вымыть и просушить до сыпучести.
- Затем перемолоть злак в кофемолке.
- Столовую ложку муки надо положить в термос и заварить литром кипящей воды. Дать настояться 12 часов. Схема приема: трижды в сутки до еды (за 25 минут). Норма на день: 500 мл средства. Продолжительность лечения – не больше трех месяцев.
Отвар овса можно приготовить и по другому рецепту.
- Надо промыть стакан овса и положить его в кастрюлю с толстыми стенками. Влить к нему три литра кипятка и поместить емкость в духовку на пару часов при температуре +150 градусов.
- Потом кастрюлю нужно вынуть, дать средству остынуть, затем отфильтровать.
Принимать дважды в день по ¼ стакана за 30 минут до еды. Делать это нужно утром и вечером, спустя 1,5 часа после ужина.
Чистка печени расторопшей: чай, отвар, порошок
Одним из вариантов того, как почистить печень народными средствами, становится использование расторопши.
Можно приготовить отвар из семян растения. Будут нужны:
- семена расторопши – 30 грамм,
- вода – 500 мл.
Приготовление:
- семя необходимо измельчить до состояния порошка с помощью кофемолки,
- затем продукт надо залить водой и варить при минимальном нагреве до тех пор, пока объем не уменьшится ровно в два раза,
- после этого средство необходимо отфильтровать и пить по большой ложке каждый час.
Также можно готовить чай из расторопши.
- Столовую ложку семян либо измельченных листьев необходимо заварить половиной стакана кипящей воды.
- Оставить для настаивания на полчаса.
- Перед применением отфильтровать.
Пьют чай по утрам, на голодный желудок. Чтобы усилить очищающий эффект, чай надо пить еще и по вечерам. Для улучшения вкуса напитка в него разрешено добавлять немного травы мяты.
Очищающим действием обладает и порошок расторопши. Для этого в кофемолке нужно измельчить семена растения. Принимать средство необходимо за 20 минут до еды по маленькой ложечке (без горки), запивая его большим объемом минеральной воды. Лучше всего подойдут Боржоми и Есентуки, из которых предварительно надо выпустить все газы. Для этого бутылку открывают за 12 часов до использования.
Очищение печени настоем изюма
Этот вариант очищения печени подойдет для занятых людей. Готовится настой изюма следующим образом:
- промойте половину стакана изюма,
- долейте в него теплой воды, чтобы он стал полным,
- оставьте на сутки для настаивания.
Когда настой будет готов, выпейте воду с утра, на тощий желудок, и съешьте все ягоды. Потом лягте и положите под область правого подреберья теплую грелку.
Схема использования: два – четыре раза в неделю. Общая продолжительность курса – месяц. В течение года можно провести не больше двух курсов.
Второй вариант – отвар из моркови и изюма.
- Соединяем по килограмму порезанной моркови и помытого изюма.
- Заливаем водой в объеме 2,5 литра и варим в течение 1,5 часов при малом кипении.
- Затем отбрасываем отвар на сито. Морковку и изюм отжимаем.
- Жидкость и жмых необходимо хранить по отдельности в холодильнике в стеклянных емкостях.
По утрам нужно съедать по две ложки жмыха, а отвар выпивать по вечерам (на ночь) по половине стакана, обязательно его подогревая. Чистку печени таким способом проводят в течение двух недель.
Очищение печени растительными маслами – оливковое и касторовое
Нерафинированное оливковое масло используется для очищения печени довольно часто.
- Утром необходимо сделать очистительную клизму. В течение дня надо пить исключительно сок яблок.
- Вечером приготовить стакан апельсинового сока и масла. Каждые 10 минут отпивать по глоту поочередно из каждого стакана: первым пьют масло, вторым – апельсиновый сок. И так до опустошения обоих.
- Потом надо лечь в кровать и подложить под область правого подреберья теплую грелку.
Ближе к утру у человека возникает сильная потребность в очищении кишечника. Стул может повториться в течение дня несколько раз.
Для очищения печени можно использовать касторовое масло.
- Утром необходимо сделать клизму. В течение дня разрешено есть только яблоки, и пить яблочный сок.
- В 7 часов вечера нужно принять 50 мл хорошего коньяка, в спустя 30 минут – 50 мл касторки. Пищу после этого никакую есть нельзя, но воду пить можно.
В утренние часы у человека возникает необходимость посетить туалет. Вместе с калом выйдут различные загрязнения и, в том числе песок, забивающий желчные протоки.
У «масляного» способа очищения имеются противопоказания. Это:
- вынашивание ребенка и кормление грудью,
- высокая температура тела,
- камни в желчном пузыре,
- сахарный диабет,
- обострение хронических патологий,
- острая форма панкреатита и холецистита,
- онкология.
Как почистить печень народными средствами в домашних условиях, теперь вам известно. При выборе способа необходимо учитывать имеющиеся противопоказания, а также желательно получить предварительную консультацию специалиста.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
