Вздутие живота перед месячными: причины и лечение

У большинства женщин менструация напоминает о себе заранее. За несколько дней до начала кровотечений наблюдаются перепады настроения и головные боли, неприятно ноет низ живота и суставы. Но одним из самых распространённых и неприятных симптомов перед месячными является вздутие живота и метеоризм.

Но по какой причине при месячных возникает метеоризм? Связанно ли это с гормональными сбоями или серьёзными дисфункциями организма женщины? За сколько дней до начала менструальных кровотечений наблюдается вздутие живота? Возможно ли бороться со вздутием живота в период ПМС при помощи лекарств? Существуют ли народные рецепты для избавления от этого неприятного явления?

Ответы на каждый из приведённых выше вопросов вы сможете найти в нашей статье.

Почему вздувается и болит живот при месячных?

Вздутие живота перед месячными — проблема распространённая, и в большинстве случаев волноваться не следует. Это явление — временное, уже через несколько дней после начала менструальных кровотечений неприятные ощущения и боль проходят. Причинами вздутия живота перед месячными могут стать следующие факторы:

  • Гормональные изменения. Женский организм устроен так, что большую часть своей жизни он готовится к беременности и вынашиванию плода. Раз в месяц у женщины происходит овуляция, то есть, выход зрелой яйцеклетки из фоликула. При этом стенки матки значительно разбухают, становятся мягкими и эластичными. Если беременности не происходит, под действием гормонов происходит обновления эндометрия матки. Именно этот гормональный всплеск может послужить причиной вздутия живота перед началом месячных,
  • Отёки. Ещё одно свойство женского организма — отекать непосредственно перед началом менструации. Так что, может быть, проблема вовсе не в метеоризме, а в скоплении дополнительно жидкости . Это явление является своего рода защитным механизмом — перед потерей крови организм пытается восполнить запасы жидкости,
  • Расстройство желудка или других органов ЖКТ. На первый взгляд это явление не имеет прямого отношения к менструации. Однако при ПМС может возникнуть нестандартная реакция на жирную пищу, сопровождаемая вздутием живота и выраженными распирающими болями,
  • Перистальтика (сокращение стенок кишечника). Из-за прилива крови в область малого таза за несколько дней до начала менструации, кишечник становится более вялым, его работа затрудняется, из-за чего возникает метеоризм и запоры.

Так же боль и вздутие в области живота перед предполагаемой датой начала менструации может свидетельствовать о беременности. Если в назначенный срок кровотечение не началось, вероятность того, что женщина ждёт ребёнка очень высока.

Вызывают опасение только резкие, нестерпимые боли при вздутии живота перед месячными. Если метеоризм и болевые ощущения не проходят в течение 3-4 дней, а только усиливаются, необходимо срочно обратиться к гинекологу. Такие симптомы могут свидетельствовать о серьёзных патологических процессах в органах малого таза — в том числе и онкологического характера.

За сколько до месячных вздувается живот?

Каждый случай индивидуален. У одной женщины может возникнуть вздутие живота при овуляции, у другой — в день начала менструации, непосредственно перед началом кровотечения. Индивидуальны также периодичность и длительность болезненных ощущений в животе у женщины. Чувство вздутия живота перед месячными может быть привычным, а может возникнуть в первый и последний раз, может длиться 2-3 дня, а может преследовать женщину до окончания менструальных кровотечений.

Что делать?

Несмотря на естественность такого явления, как вздутие живота при гормональном сбое перед месячными, терпеть боль и другие неприятные ощущения не обязательно. Для купирования метеоризма в период ПМС девушке можно принимать следующие фармакологические препараты:

  • Эспумизан. Отличное ветрогонное средство, снимающее ощущение заполненности желудка и пучения живота, высвобождает скопившиеся газы. Эспумизан принимается по 3 капсулы 3-4 раза в день. Не рекомендуется при частых запорах,
  • Дисфлатил. Ещё один ветрогонный препарат, применяется по 20-25 капель 4 раза в день во время приёма пищи. Как и Эспумизан, не рекомендуется лицам с кишечной непроходимостью,
  • Спазмалгон. Таблетки, эффективно устраняющие боль и купирующие спазмы. Расслабляют мускулатуру кишечника и матки, что способствует уменьшению отёчности и вздутия живота. Применяется по 1 таблетке по мере необходимости,
  • Дротаверин. Обезболивающее средство, устраняющее спазмы и расширяющее сосуды. Максимальная дозировка препарата — 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки. Не рекомендуется при болезнях сердца,
  • Спиронолактон, и другие диуретики (мочегонные). Принимаются при скоплении в организме лишней воды и образованию отёчности. Необходимо учесть, что это мочегонное средство вместе с жидкостью выводит из организма натрий и хлор, однако удерживает калий. Женщинам с дефицитом натрия и хлора употреблять диуретики не рекомендуется.

Важно! Перечисленные выше препараты относятся к фармакологическим веществам, поэтому их потребление не должно быть бесконтрольным. Во избежания неприятных последствий перед употреблением лекарств от вздутия живота при месячных рекомендуется посоветоваться с врачом.

Народные рецепты от вздутия живота при месячных

Вздутие живота перед месячными успешно купируется и при помощи средств народной медицины. Таковыми являются:

  • Отвар из цветков ромашки. Ромашка является одним из самых целебных растений, произрастающих в России. Ромашковый отвар поможет не только справиться со вздутием живота, но и справится с его причиной, если таковая кроется не только в ПМС, но и в расстройстве кишечника. Для приготовления отвара 1 столовую ложку цветков ромашки следует залить 1 стаканом кипятка. Смесь кипятить в течение 5 минут, помешивая, затем оставить отстояться на 4 часа. Пить по 2 столовые ложки перед каждым употреблением пищи,
  • Укропная вода. Семена укропа отстоять в стеклянной посуде, прикрыв крышкой, в течение 3 часов. Принимать по 150 мл за 15 минут до еды,
  • Травяная смесь. По 1 столовой ложке фенхеля и чабреца смешать с двумя столовыми ложками перечной мяты. Смесь хранить в стеклянной ёмкости. Для отвара 1 чайную ложку травяной смеси залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться 20 минут, профильтровать и выпить, как чай,
  • Имбирь. 1 чайную ложку сушёного корня имбиря рассосать перед едой. Это средство устраняет вздутие живота и пагубно влияет на патогенную микрофлору,
  • Тминовый настой. 4 чайные ложки измельчённого тмина залить 2 стаканами горячей воды. Смесь настаивается 2 часа, фильтруется. Принимать тминовый настой рекомендуется по ½ стакана 1 раз каждые 6 минут в течение последующих 4 часов.

Также в предменструальный период рекомендуется как можно больше пить воды. Если водные резервы организма женщины будут пополняться извне, тело перестанет резервировать воду. Отёки исчезнут, а вместе с ними — вздутие живота. При этом не рекомендуется переедать и увлекаться чрезмерно жирной пищей.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт о болезнях:  лечение и профилактика отитов и других заболеваниях органов