Человеческий организм ежедневно подвергается достаточно серьезному воздействию болезнетворных микроорганизмов и бактерий, нагрузкам и стрессам. Иммунная система это естественная преграда, которая помогает действенно защищаться от всех перечисленных негативных факторов. Но, для ее эффективности требуется укрепление иммунитета. И в этом смогут помочь: занятия спортом, правильное питание. А также действенные народные средства, среди которых особого внимания заслуживает имбирь с лимоном и медом, рецепт здоровья. Сочетание данных компонентов является исключительно полезным для организма, благодаря чему такое народное средство и пользуется большой популярностью.
Особенности целебного состава и его полезные свойства
Имбирь с лимоном и медом, рецепт здоровья которого являет отличным решением не только для лечения некоторых заболеваний, но и для оздоровления организма в целом и действенной поддержки его жизненных сил. Входящие в состав целебные компоненты обладают исключительной биологической активностью. Содержат в себе множество полезных микроэлементов, витаминов и аминокислот, которые необходимы человеческому организму.
Как вместе, так и по отдельности мед, лимон и имбирь оказывают на человеческий организм довольно сильное положительное воздействие оздоравливая и очищая. Но их комбинация — это мощный активатор защитных сил. Который является не только народным средством, способным излечить от многих болезней, но и довольно вкусной добавкой к чаю.
- Мед. Его ценность и полезные свойства подтверждены столетиями. Данный продукт пчеловодства является натуральным антиоксидантом. И источником поступления в организм, аминокислот, витаминов, требуемых организму активных ферментов, микро- и макроэлементов.
- Лимон. Это наиболее полезный цитрусовый, содержащий в себе рекордное количество аскорбиновой кислоты, минералов и пектинов. Употребление лимона помогает укрепить иммунитет, улучшить обменные процессы.
- Имбирь является натуральным источником витаминов А, В1, В2, С, Е, эфирных масел, танина и гинерола. Также данный нутриент содержит в себе комплекс микро- и макроэлементов, органические кислоты. По сути, имбирь — это тоник для человеческого организма способный нормализовать обмен веществ, вывести холестерин и улучшить работу ЖКТ.
Целебная смесь для повышения иммунитета
Витаминная смесь для иммунитета из меда, имбиря и лимона может быть приготовлена разными способами. Как правило, из-за незначительных вариаций, подразумевающих количество входящих в средство компонентов, его целебные свойства не изменяются. То есть, имбирь с лимоном и медом рецепт здоровья каждый может адаптировать под свои вкусовые предпочтения. Ведь для некоторых, очень важны свойства компонентов, к примеру, сорт цитрусовых или же разновидность меда.
Несмотря на существующее разнообразие рецептов, все же есть основные принципы приготовления натурального лечебного средства, который показан как для детей, так и для взрослых – для мужчин и женщин.
- Приготовление традиционного натурального лекарства подразумевает использование одинакового количества компонентов.
- Сначала требуется смешать лимон с имбирем, после чего добавляется мед.
- Хранить приготовленное средство следует в стеклянной или керамической емкости под плотно прилегающей крышкой.
Напиток от кашля и простуды
В межсезонье многие люди страдают от внезапных простуд, связанных с резкими перепадами температур. И для того чтобы укрепить иммунную систему и быстро избавится от кашля, температуры, малоприятного першения в горле и других симптомов, которые свойственны простудным заболеваниям. Достаточно использовать проверенный многими годами способ имбирь с лимоном и медом, рецепт здоровья, подразумевающий приготовление уникального и невероятно эффективного напитка от простуды.
Готовая смесь из имбиря, меда и лимона это отличное средство, которое справится с первыми признаками простуды. Достаточно приготовить себе чай и добавить в него ложечку этого действенного средства для того, чтобы сделать универсальный напиток способный быстро справится с недугом и усилить защитные силы организма. Заметим, что температура жидкости куда добавляется смесь не должна превышать 50 градусов. В противном случае все целебные свойства напитка пропадут. Также обращаем внимание на то, что смесь имбиря, лимона и меда это довольно сильнодействующее потогонное средство.
Вкусное лекарство для повышения иммунитета у детей
Имбирь с лимоном и медом, рецепт здоровья из которого очень популярен, является абсолютно натуральным природным средством. Соответственно у него практически нет противопоказаний. Благодаря этому его можно давать детям для лечения респираторных заболеваний, простуд и повышения иммунитета. Тем не менее специалисты рекомендуют давать напитки с использованием смеси от 2-х лет. Это объясняется тем, что организм детей более раннего возраста попросту не готов переработать такое лекарственное средство.
Польза от применения:
- поддержка развивающейся иммунной системы. Защита от основных детских недугов,
- действенное предотвращение заражениями разнообразными вирусными и бактериальными инфекционными заболеваниями.
Заметив у ребенка признаки начинающегося недуга, не стоит тут же давать ему концентрированное средство.
Лучше разбавить смесь и сделать вкусный и полезный оздоровительный напиток. Зачастую достаточно употребления 2 раз в день 200 мл. чая с добавлением в него 1 чайной ложки целебного средства для того, чтобы активировать иммунную систему ребенка и быстро избавить его от симптомов начинающегося заболевания.
Использование средства для похудения
Представленное средство — это не только отличий лекарь и помощник, избавляющий от многих недугов и повышающий иммунитет, но также и отличное решение для похудения. Это объясняется тем, что входящий в состав смеси имбирь обладает свойствами способными действенно сжигать жир. Что реализуется за счет улучшения интенсивности кислородного обмена в тканях.
По этой причине многих интересует вопрос как же правильно употреблять это средство для того, чтобы быстро добиться желаемых результатов. Конечно же, единоразовый прием чашечки горячего напитка с добавление имбирно-медовой смеси никого не сделает сразу стройной. Для того чтобы достичь нужного эффекта необходим системный подход, который поможет прочно закрепить полученные результаты.
Регулярный прием целебного напитка помогает:
- наладить обменные процессы в организме, очистить кишечную и пищеварительную систему от токсинов бактерий, излишков жидкости,
- уже по прошествии двух недель после начала принятия напитка, состоящего из имбиря, меда и лимона наблюдается значительное уменьшение аппетита и повышение общего тонуса,
- ускорение метаболизма позволяет избегать сонливости после приемов пищи,
- улучшается самочувствие, после пробуждения не возникает желания еще какое-то время понежится в постели, наоборот, снимается хроническая усталость мышц, человек себя чувствует бодрым и полным сил.
Правила правильного приема средства
Отметим, что в большинстве случаев имбирь для приготовления смеси используется в свежем, отваренном или запаренном виде. Тем не менее, наиболее верным решением как принимать будет применение всех нутриентов в свежем виде. Так как в этом случае средство не потеряет своих целебных свойств. В отличие от разнообразных методов, таких как настойка на водке различных трав или ягод для повышения иммунитета, данная смесь может употребляться сразу же после приготовления. Кроме этого, она может применяться для лечения и профилактики различных недугов как у взрослых, так и детей и имеет приятный вкус и запах.
Для того чтобы правильно заварить целебный чай, потребуется сначала заварить непосредственно сам ароматный и бодрящий напиток, после чего добавить в него ложку имбирно-медовой смеси с лимоном. Учитываете то, что температура жидкости должна быть не более 50 градусов. Такой полезный напиток можно употреблять в количестве двух литров в день.
Подводим итоги
Имбирь с лимоном и медом, рецепт здоровья из этих компонентов можно назвать самой настоящей витаминной бомбой, которая превращает иммунную систему человека в крепкий щит, защищающий от многих болезней и вирусов.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
