Вегетососудистая дистония, симптомы и лечение у женщин, что это такое и как с этим справиться? ВДС – не самостоятельное заболевание. Вегетососудистая дистония представляет собой набор симптомов нарушенной работы отделов периферических и центральных нервных отделов. Чаще всего ВДС встречается у женщин.
Симптомы вегетососудистой дистонии у женщин
Признаков вегетососудистой дистонии более ста. Они могут проявляться со стороны любых органов. Симптомы вегетососудистой дистонии у женщин группируются в несколько синдромов:
- невротический,
- респираторный,
- обморочный,
- кардиологический,
- истощение,
- нарушение терморегуляции.
Женщины при наличии ВСД склонны к преувеличениям и панике. У дам нередко понижается или подпрыгивает артериальное давление, появляется повышенная потливость, меняется частота пульса. Другие симптомы ВСД:
- нетвердая походка,
- одышка,
- головокружения,
- бледная кожа,
- нехватка воздуха,
- предобморочное состояние,
- снижение интеллектуальных способностей,
- звон в ушах,
- красные пятна, которые появляются на лице, шее или груди,
- онемение или холод в конечностях,
- приступы паники,
- ощущение кома в горле,
- быстрая утомляемость,
- появление мушек и бликов перед глазами.
Кроме перечисленного, женщин зачастую охватывает необъяснимая тревога и страх. Они становятся раздражительными. Появляется вспыльчивость, нарушается сон, возникает нервозность. Приступы ВСД появляются периодически, чаще всего начинаются в 30 лет. После проявлений состояние женщины временно стабилизируется.
Проявления и лечение вегетососудистой дистонии при климаксе
После диагноза вегетососудистая дистония, симптомы и лечение у женщин при климаксе проводится только под наблюдением врача. Первые признаки чаще всего имеют эмоционально-психический характер. Женщины становятся раздражительными, быстро утомляются, у них наблюдаются частые перепады настроения. Сексуальное влечение у дам значительно снижается. Женщинам доставляет сильный дискомфорт:
- повышенная потливость,
- жар,
- головная боль,
- бессонница или нарушение крепкого сна,
- снижение работоспособности,
- понижение активности.
Перечисленные симптомы – только первые легкие признаки. После появляются более серьезные, чаще всего это боли в области сердца. Ощущения недлительные, возникают после сильного волнения, переживаний. Боли не имеют четкой локализации и не связаны с физическими нагрузками.
После исчезновения причины стресса негативные ощущения проходят так же внезапно, как и начались. Боли нередко сопровождаются жаром, который приливает к лицу и сильным сердцебиением. Более распространенными симптомами ВСД при климаксе являются тошнота и скачки артериального давления. Оно выражается в виде головных болей и мушек перед глазами.
ВСД при климаксе нередко сопровождается частым или глубоким дыханием, нехватки воздуха. При дополнительно возникшей панике человек может даже задохнуться. При ВСД нарушается кровообращение, тонус сосудов. В результате появляется повышенная потливость стоп и ладоней.
Со стороны ЖКТ вегетососудистая дистония проявляется в виде диареи, вздутия живота, нарушения работы кишечника. Это происходит из-за сбоя в работе нервной системы. Симптомы ВСД могут проявиться со стороны любых органов, но даже минимальные отклонения нарушают нормальную жизнь женщины.
Диагностика вегетососудистой дистонии у женщин
Для диагностики ВСД необходимо пройти полное обследование, в которое включается сбор анализов и посещение конкретных врачей (как минимум невролога), которых укажет терапевт. К нему нужно обращаться в первую очередь. Терапевт назначает общие анализы, биохимию и кардиограмму сердца.
На основе полученных результатов врач может направить женщину на томографию мозга. Назначается обязательное УЗИ всех органов и определяется их работоспособность. На основе диагнозов невролога и других врачей, результатов анализов и обследований ставится точный диагноз. Если наличие ВСД предполагается у беременных, то полное исследование причин синдрома делается только после рождения малыша.
Как осуществляется правильное лечение сердечнососудистой дистонии
Схема лечения вегетососудистой дистонии зависит от многих причин. Сначала определяется, что спровоцировало возникновение ВСД, к какому типу она относится. Затем выясняются симптомы и тяжесть их проявлений. Вегетососудистая дистония поддается только комплексному лечению. В него включается:
- медикаменты,
- коррекция питания,
- ЛФК,
- изменение образа жизни,
- лечение у психотерапевта,
- аутотренинги,
- массаж,
- санаторно-курортное лечение,
- физиотерапия.
Если симптомы ВСД появились на фоне какого-либо заболевания, то сначала лечится оно, то есть устраняется причина появления вегетососудистой дистонии. Одновременно идет борьба с отдельными проявлениями.
Но если у женщины не выявлено никаких серьезных заболеваний, то для лечения зачастую оказывается достаточно просто изменить образ жизни и изменить питание на правильное, сбалансированное. В этом случае медикаментозное лечение не требуется вовсе.
Лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами
Вегетососудистая дистония, симптомы и лечение у женщин народными средствами – наиболее оптимальный вариант на начальной стадии синдрома. Например, хорошо помогают горчичные ванны. Для одной потребуется 50 г порошка, который разводится до консистенции сметаны. Затем набирается ванна горячей воды, так чтобы в нее можно было погрузиться полностью, до плеч. В нее выливается горчичный раствор и хорошо размешивается. Температура воды должна быть не больше 39 градусов. Лежать в ванне нужно только десять минут. Затем вытереться насухо и надеть нижнее белье. После этого полностью завернуться в хлопковую простынь. Сразу после ванны выпивается чашка теплого чая. Потом нужно сразу ложиться спать. Такое лечение проводится раз в три месяца. За это время можно делать не больше десяти процедур.
Очень хорошо помогают в лечении вегетососудистой дистонии овощные соки. Они особенно рекомендуются женщинам, страдающим от недостатка витаминов. Например, из свежей свеклы выжимается 20 мл сока и к нему добавляется такое же количество огуречного. Жидкость тщательно размешивается и к ней подливается 60 мл нектара из моркови. Получившийся сок пьют только один раз в день. Курс лечения – месяц.
Избавится от ВСД помогают и лечебные травы. Для настоев и отваров берутся растения с успокоительным эффектом: пустырник, боярышник, валериану. Можно пить уже готовые растворы, которые продаются в любой аптеке, или сделать средства самостоятельно. Успокаивающая настойка делается из корней валерианы и пустырника. Ее пьют ежедневно, по 4 раза по 40 капель. Такая настойка не только обладает успокоительным действием, но и снимает и предотвращает сердечные боли.
Из боярышника можно приготовить настой. Для него берется одна столовая ложка ягод растения, которые заливаются стаканом кипятка. Средство настаивается два часа. Потом настой процеживается и пьется 3 раза в день по одной столовой ложке.
Профилактика вегетососудистой дистонии у женщин
Для предотвращения появления вегетососудистой дистонии или предрасположенности к ней нужно выполнять небольшой ряд простых правил. Нужно постараться избегать любых потрясений и стрессов. Вести здоровый образ жизни:
- чаще бывать на свежем воздухе,
- совершать пешие прогулки,
- сбалансировать питание и отказаться от вредных привычек (водка, вино, курение и т.д.).
Необходимы ежедневные физические нагрузки. Это могут быть плавание. Фитнес, йога и т.д.
Предотвращению ВСД способствует контрастный душ, нормальный сон. Он должен быть не менее 8 часов в сутки. Во время работы нужно обязательно делать небольшие перерывы. При напряженных нервах надо пить успокоительные средства: настойку пустырника, валерьянку. Можно заваривать с чаем мяту, зверобой и другие травы.
Когда появляется вегетососудистая дистония, симптомы и лечение у женщин, отзывы свидетельствуют о том, что избавляться от негативных ощущений нужно обязательно. Синдром не только нарушает образ жизни, но и наблюдается дискомфорт в личной жизни и отношениях в семье. Самостоятельно ВСД не исчезнет, она требует грамотного лечения. А если вегетососудистая дистония появилась на фоне какого-либо заболевания, это еще более тревожный сигнал. Но в любом случае самолечение неприемлемо. Нужно обращаться к врачу.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
