Результаты недавнего исследования лишний раз подтвердили вред посменной работы. Ученые выяснили, что сбой внутренних часов организма заставляет хуже переносить инсульт.
Известно, что работа по сменам приводит к «поломке» циркадного ритма, который у человека приближен к 24-м часам и регулируется внутренними физиологическими механизмами – «биологическими часами».
Эти биологические часы дают организму знать, когда пора засыпать, просыпаться, принимать пищу, и управляют многими другими физиологическими процессами. В свою очередь, их работа регулируется внешними факторами, например, сменой темного и светлого времени суток.
У человека, который работает посменно, биологические часы «путаются», нарушается режим сна и бодрствования, питания.
Ученые уже знают о том, что работа по сменам повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта. На этот раз исследователи попытались выявить, как она влияет на тяжесть течения инсульта.
Крысы с нарушенным суточным ритмом переносят инсульт хуже
Исследователи взяли несколько самцов и самок крыс и в течение двух недель приучали их к «правильному» ритму, включая и выключая свет в одно и то же время. Затем животных поделили на две группы. Одни продолжили жить по режиму, а у других был сымитирован посменный график работы.
Спустя 7 недель у всех крыс искусственно вызвали ишемический инсульт. Животные, которые «работали по сменам» имели более тяжелые последствия. У них хуже восстанавливалась чувствительность, движения.
При этом самцы оказались слабым полом. У них последствия инсульта были в среднем более серьезными, чем у самок. Ученые считают, что это связано с половыми гормонами – видимо, женские эстрогены защищают нервную ткань.
Опираясь на полученные результаты, исследователи призвали людей, работающих по сменам, внимательнее следить за здоровьем своей сердечно-сосудистой системы.
(Пока оценок нет)
Загрузка...