Варикоз это недуг, который требует своевременного лечения. То есть, при первых признаках данного заболевания, следует тут же обратиться к специалисту, который поможет подобрать не только максимально эффективный метод лечения, но и порекомендовать, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях. Отметим, что обращение к специалисту обязательно, поскольку только врач может выявить степень тяжести заболевания и причины его возникновения.
Простые мероприятия в борьбе с варикозом
В поисках ответов на такой актуальный для многих вопрос как лечить варикоз на ногах в домашних условиях хотелось бы заметить, что существует ряд эффективных мероприятий, которые помогают уменьшить проявления заболевания. К таким мероприятиям можно отнести:
- ношение специального компрессионного белья,
- использование действенных травяных настоев,
- применение мазей для наружного втирания в проблемные места,
- выполнение определенных гимнастических упражнений и массажа.
Также следует напомнить, что при наличии такого заболевания, как варикоз следует избегать длительного нахождения на ногах или же сидения в одной и той же позе.
Для того чтобы уменьшить малоприятные проявления недуга, а также для профилактики можно ежедневно выполнять следующие, достаточно простые действия:
- отдавать предпочтение ходьбе по лестнице вместо лифта,
- ходить на носочках,
- не пренебрегать спортом, в частности плаванием,
- ежедневно совершать пешие прогулки – не менее 2-3 км.
Также не стоит забывать о том, что профилактика варикоза предусматривает то, что не стоит носить плотно облегающие носочно-чулочные изделия и обувь на высоком каблуке, что мешает нормальному кровообращению.
Варикоз у мужчин: на что обращать внимание
Немало людей считают, что варикоз это исключительно женское заболевание. Тем не менее данное мнение совершенно не верно. От данного недуга страдает каждый четвертый мужчина и соответственно решение вопроса как лечить варикоз на ногах в домашних условиях актуально и для сильного пола.
Конечно же, частично это утверждение является верным – у мужчин действительно с точки зрения физиологии намного меньше проблем с ногами чем у женщин. Тем не менее есть немало факторов, которые и вызывают данное заболевание: тяжелая физическая работа, ожирение или излишний вес, малоподвижный образ жизни, прием определенных гормональных препаратов, неправильное питание и генетическая предрасположенность. Чаще всего данное заболевание возникает у мужчин в возрасте после 40 лет.
Наиболее распространенным последствием, которое вызывает варикоз у мужского пола является отек лодыжек. Это может вызвать постоянные боли вверху нижних конечностей. Если больной пренебрегает лечением заболевания в этом случае возможно появление частых мышечных спазмов, постоянного чувства усталости и тяжести в ногах. Поэтому заметив первые признаки заболевания сразу же следует обратиться к врачу и пройти обследование.
Варикозное расширение вен – лечение у женщин быстро
В поисках решения – лечение у женщин быстро варикозного расширения вен, смогут помочь травяные ванночки, которые не только улучшают кровообращение, но также и оказывают стимулирующее воздействие на сосуды. Тем не менее, обращаем особое внимание на то, что вода для ванночек не должна быть сильно горячей – идеальные температурные показатели должны быть в пределах 36-38 градусов.
- Травяная ванночка из сушеницы болотной. Для ее приготовления потребуется заварить отвар из сырья (на 100 грамм травы – 5 литров кипятка). Полученному отвару следует дать настояться не менее 8 часов. Длительность процедуры составляет 30-40 минут.
- Травяная ванночка из сбора трав (крапива, лопух, березовые листья). Упомянутые травы смешиваются в равных пропорциях и завариваются (на 1 л кипятка 3 столовые ложки полученной смеси). Полученный отвар должен отстояться порядка 30-40 минут, после чего его процеживают и добавляют в ванночку для ног. Длительность процедуры 20 мин.
- Ванночка из мяты и ромашки. Для приготовления ванночки потребуются такие компоненты: мелисса, крапива, ромашка, душица. Для отвара возьмите 2 стакана смеси трав и залейте литром кипятка, после чего закипятите и дайте отстояться 30 мин. Полученный целебный отвар от варикоза добавляется в лечебную ванночку. Длительность процедуры – 20-30 мин.
Варикоз: лечение недуга народными средствами на ногах
Лечение такого недуга народными средствами на ногах подразумевает применение широкого спектра разнообразных средств, в том числе и яблочного уксуса, с использованием которого делают достаточно эффективные компрессы и растирки. Заметим, что на сегодня существует целый комплекс мероприятий для лечения недуга посредством яблочного укуса, при это великолепные результаты от такого лечения не заставят себя долго ждать.
Наиболее простой способ применения яблочного уксуса подразумевает приготовление довольно простого раствора для внутреннего употребления. Для этого следует 2 чайные ложки яблочного уксуса развести в стакане воды. Принимается такой целебный напиток от варикоза 3 раза в день, перед основными приемами пищи.
Также весьма эффективна и ванна с яблочным уксусом. Для ее приготовления следует набрать ванну прохладной водой (до колен) и разбавить в набранной воде пол-литра яблочного уксуса. Главной особенностью такой ванны для ног является то, что после ее приема (не более 5-ти минут) ноги не следует вытирать, они должны просохнуть самостоятельно (на несколько минут сесть и приподнять до полного просыхания).
Что поможет избавиться от недуга в домашних условиях
В домашних условиях для эффективного избавления от довольно малоприятных симптомов варикоза можно использовать множество способов. Предлагаем нашим читателям ознакомится с наиболее популярными.
- Снять малоприятные о ощущения – тяжесть и боль в ногах помогут обыкновенные ледяные кубики, они не только избавят от боли, но и снимут отечность.
- Еще одно быстрое средство от варикоза и его неприятной симптоматики это холодная ванночка для ног с травами или без, с добавлением элементов самомассажа. После такой ванны лучше в течении нескольких минут полежать, при этом ноги должны находится в приподнятом положении.
Помимо наружных процедур также для избавления от варикозного расширения вен существует немало рецептов эффективных настоев:
Для приготовления понадобится орешник и арника (равное соотношение). Кипятком следует залить смесь нутриентов (на 2 ст. л 650 мл кипятка). Настаивается средство в термосе 12 часов. Употребляется перед едой по ¾ стакана (3 раза в день).
Шишки хмеля следует измельчить (1 ст.л), после чего залить крутым кипятком и подержать на водяной бане 15-20 мин. Употребляют по 1 стакану отвара перед едой, 1 раз в день.
Правильное питание и здоровый образ жизни 100% гарантия победы над заболеванием
Если вы решили избавится от варикоза в этом случае следует знать, что 100% гарантия победы над заболеванием – это не только прием лекарственных препаратов, но и регулярные домашние процедуры, которые подразумевают:
- особую диету, построенную на основных принципах правильного питания,
- гимнастические упражнения и регулярная зарядка,
- прием народных средств,
- выполнение лечебных процедур (ванночки, обертывания, самомассаж).
Пациентам больным варикозом рекомендуется постоянно использовать в рационе ряд определенных продуктов:
- морепродукты – такие продукты насыщены таким компонентом, как медь, которая играет очень важную роль в работе кровеносной системы человека, делая сосуды более эластичными,
- свежие салаты из овощей заправленные растительным маслом. Такая пища поможет укрепить сосуды,
- морская капуста. Также, как и морепродукты, морская капуста богата на медь. Тем не менее, помимо этого она также содержит и определенные флавоноиды, значительным образом уменьшающие риски истончения капилляров и мелких сосудов,
- говяжья печень. Данный продукт это незаменимый элемент в борьбе с варикозным расширением вен. Это объясняется тем, что в ней содержится множество микроэлементов помогающим в лечении недуга.
Подводим итоги
Следует помнить, что, рассматривая в данном материале болезнь, требует обязательной консультации со специалистом (флебологом) для назначения необходимого, эффективного лечения. При этом врач порекомендует и решение, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях комбинируя его с приемом медикаментозных препаратов. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
