Какие БАДы нельзя принимать без консультации врача?

Ваша ситуация как раз тот случай, когда сначала нужно идти к врачу или хотя бы к фармацевту в аптеке с полным списком лекарств, а не подбирать добавки самостоятельно. Некоторые сочетания действительно требуют осторожности.

Из наиболее известных пересечений:

• омега-3 в высоких дозах и препараты, разжижающие кровь (варфарин и аналоги) - усиливают эффект друг друга, повышая риск кровотечений;
• витамин K и антикоагулянты - работают в противоположных направлениях;
• зверобой (частый компонент травяных сборов от настроения) - снижает эффективность многих лекарств, от гормональных препаратов до некоторых средств для сердца;
• йод и добавки с высоким содержанием йода - при заболеваниях щитовидной железы могут ухудшать состояние, а не помогать, особенно на фоне гормональной терапии.

Отдельная группа риска - беременные и кормящие женщины, люди с заболеваниями почек и печени, и все, кто принимает препараты с узким терапевтическим окном (когда разница между рабочей и опасной дозой невелика).

В вашем случае я бы не советовал добавлять что-либо самостоятельно к терапии давления и щитовидной железы. Возьмите список из аптеки или распечатку с названиями ваших лекарств и покажите врачу, который их назначал, - только он может оценить реальные риски взаимодействия и сказать, что можно, а что точно не стоит.