Как по-другому называется витамин D?

Витамин D - это собирательное название целой группы веществ, а на упаковках обычно пишут конкретную форму по-научному.

Чаще всего встречается холекальциферол - это витамин D3, форма, которая вырабатывается в коже под действием солнца и содержится в продуктах животного происхождения (рыбий жир, желток яйца). Именно её обычно включают в добавки, потому что она лучше повышает уровень витамина D в крови.

Реже на упаковке пишут эргокальциферол - это витамин D2, растительная форма, которую получают из дрожжей и грибов. Она тоже работает, но по данным исследований, повышает уровень витамина D в крови менее эффективно и не так долго держит результат, поэтому в добавках встречается реже.

Разница между названиями - это не маркетинг, а указание на конкретное химическое соединение и его происхождение. Если на упаковке написано просто витамин D без уточнения, стоит поискать на этикетке международное название действующего вещества (cholecalciferol или ergocalciferol) - оно обычно есть мелким шрифтом в составе.

Если вы подбираете дозировку витамина D для длительного приёма, ориентируйтесь на анализ крови 25(OH)D и рекомендации врача, а не только на название формы на упаковке.