Какие витамины стоит давать детям?

Универсального списка витаминов "для всех детей" не существует - потребность зависит от возраста, региона и рациона. Но кое-что можно сказать в общем.

Витамин D - тот случай, где дефицит у детей в средней полосе и Сибири встречается часто из-за нехватки солнца, и педиатры обычно рекомендуют его круглый год, особенно с осени по весну. Конкретную дозировку для 6 лет должен подобрать педиатр, она отличается от взрослой и от дозы для младенцев.

Остальное - витамин C, витамины группы B, йод, при необходимости железо - назначают точечно, под конкретную ситуацию: частые простуды, плохой аппетит, ограниченный рацион, а не "на всякий случай". Идея пропить витамины просто для профилактики без понимания, чего именно не хватает, работает слабо: если дефицита нет, лишние добавки организм просто не усвоит и выведет.

Частые простуды у ребёнка в 6 лет в саду чаще всего связаны не с нехваткой витаминов, а с обычной адаптацией иммунитета к новому кругу инфекций в коллективе - это возрастная норма, а не тревожный симптом.

Мой совет - показать ребёнка педиатру и, если он сочтёт нужным, сдать анализ на витамин D и при необходимости на ферритин. Так будет понятно, что реально нужно именно вашей дочке, вместо того чтобы покупать комплекс наугад по совету в саду.