Какие витамины нужны ребёнку в год?

Здесь я сразу оговорюсь: я консультант по добавкам, а не педиатр, и по ребенку решения принимает именно наблюдающий врач - у меня нет данных анализов и истории вашей дочери, чтобы советовать конкретную схему.

В общем виде для детей первого-второго года жизни прием витамина D действительно часто продолжают и после года, но дозу и длительность определяет педиатр, ориентируясь на регион, характер питания и иногда на анализ крови. Менять дозировку или отменять капли самостоятельно не стоит.

Что касается остальных витаминов и минералов - в этом возрасте основной источник должен быть из разнообразного питания: овощи, фрукты, крупы, мясо, рыба, молочные продукты по возрасту. Дополнительные добавки, например железо или другие витамины, назначают только при подтвержденном по анализам дефиците, а не "для профилактики всем подряд".

Ребенку в этом возрасте нельзя давать взрослые витаминные комплексы и любые добавки, которые вы не обсудили с педиатром: дозировки для взрослых рассчитаны совсем на другой вес и метаболизм, а передозировка некоторых витаминов у маленьких детей опасна.

Правильный шаг - на ближайшем осмотре спросить педиатра, нужно ли что-то менять в схеме сейчас, когда дочке исполнится год, и стоит ли сдать какие-то анализы для проверки.