Как принимать пробиотики во время приёма антибиотиков?

Главное правило - разносить приём по времени. Антибиотик убивает не только вредные бактерии, но и полезные, включая штаммы из пробиотика, поэтому если выпить их одновременно, часть пробиотика погибнет впустую. Между приёмом антибиотика и пробиотика лучше выдерживать 2-3 часа.

Пробиотик в дни курса принимают ежедневно, обычно 1-2 раза в день, в зависимости от инструкции конкретного продукта. Смотрите на этикетке количество КОЕ (колониеобразующих единиц) и штаммовый состав - для сопровождения антибиотикотерапии чаще берут комплексы с несколькими штаммами Lactobacillus и Bifidobacterium.

Курс пробиотика имеет смысл продолжить ещё 1-2 недели после окончания антибиотиков: микрофлора восстанавливается не мгновенно, и обрывать поддержку сразу после последней таблетки антибиотика рано.

Пробиотик не заменяет назначенное лечение и не отменяет курс антибиотиков, даже если самочувствие улучшилось раньше срока - его прерывание надо обсуждать с лечащим врачом. Если во время курса появилась сильная диарея, боль в животе или другие тревожные симптомы, это повод сразу связаться с врачом, а не решать вопрос добавками.